Os Relacionamentos Amorosos 2
É hora de se recolher e voltar a se amar.
Todo processo de sair da depressão é fazer as pazes consigo mesmo, para então estar em condições de ter amor saudável de sobra para poder amar ao outro.
Eu sei que é difícil gostar de si mesmo deprimido.
“Como fui ficar assim? Eu não gosto dessa pessoa que eu me tornei.”
O segredo é se aceitar.
O amor verdadeiro aceita o outro com qualidades e defeitos. E esse amor verdadeiro serve para você também: se amar com suas qualidades e com seus pontos que você não gosta.
Querer o bem de quem a gente ama é algo tão natural mas querer o nosso próprio bem às vezes fica mais complicado quando a gente não está se amando.
Aceite-se na sua situação e relaxe. Não se recrimine. Pelo contrario, se agrade, se acolha.
Sozinho ou acompanhado, o deprimido precisa voltar a gostar de si, recuperar sua própria felicidade para só então compartilhar com outra pessoa.
Depressão é uma coisa solitária mesmo.