Em Casa 1
Das duas uma: ou você mora sozinho ou mora com mais gente.
Se você mora sozinho, sugiro dar uma olhada em volta de você agora.
Quando a gente está deprimido a última coisa que a gente quer é arrumar a casa.
Roupas vão se amontoando, pratos na pia, lixo no banheiro, poeira em todo canto. Sujeira.
A casa vai refletir seu estado de espírito. E se seu estado de espírito está confuso, desanimado, sem energia, a casa fica igual: praticamente inabitável, como você.
A pior coisa que eu poderia dizer para você agora é: levante-se daí e vá arrumar a casa!
Eu sei que não dá.
Se desse, sua casa estaria de outro jeito. Eu entendo bem.
Nessas horas eu sugiro pedir ajuda a alguém para arrumar a casa para você. Uma diarista, uma empregada, um amigo com boa vontade que deixe o ambiente mais claro, mais saudável e com melhor astral.
E o que você pode fazer?
Retomar os cuidados com sua casa significa retomar os cuidados para com você mesmo. E minha dica é buscar nosso conforto e bem estar sempre. Assim, o objetivo não é deixar a casa arrumada e sim deixar você mais confortável.
Se você passa o tempo todo na cama, arrume sua cama do jeito que você acha que ela fica mais gostosa para você.
Se quiser, troque os lençóis, afofe os travesseiros, coloque aquele edredom que está no armário e você não tinha ânimo de se levantar e pegar.
Conforme você vai deixando o local onde você fica mais gostoso, seus horizontes vão se abrindo e você pode começar a olhar em volta de você: para o resto do quarto, para o sofá da sala onde você vê televisão por horas, para a cozinha e assim por diante.
Muita gente se desanima pois não está com energia nem vontade de fazer aquela faxina que fazia antes, então acaba não fazendo nada. O importante é não se cobrar. Fazer apenas o que agüenta e tem vontade de fazer e a busca pelo conforto deve ser a prioridade, não a obrigação de ter que deixar uma casa como anúncio de desinfetante.